Während die meisten von uns sind sehr besonders über die Betreuung unserer Gesichtshaut, Haare und sogar Hände; Füße Pflege wird oft auf den letzten Punkt auf unserer Liste der Körperpflege Prioritäten verbannt. Kommen Sie zu denken, wenden wir Feuchtigkeitscremes und kalte Cremes auf unserer Gesichtshaut mehrmals am Tag, aber wir neigen dazu, unsere Füße für Tage an der Dehnung zu ignorieren. Ignorieren der Füße können schmerzhafte Folgen, einschließlich bakterielle oder Pilzinfektionen, Hühneraugen, rissige Haut und schlechten Geruch, unter anderem haben. Aus der ästhetischen Sicht, vernachlässigen die Füße in Ihrem täglichen Hautpflege Regime können Sie in die sprichwörtliche Pfau - mit einem schönen Gesamtbild, aber hässlich unziemliche Füße.
Im Winter, besonders wenn die Haut rissig und trocken über den ganzen Körper wird, wird es noch wichtiger, um Ihre Füße einmal in eine Weile verwöhnen. Wenn Sie Hautreizungen, Schwellungen der Füße oder Schälen der Haut erfahren, konsultieren Sie einen Arzt, da dies eine schwere Hautallergie sein kann und kann sofortige medizinische Intervention.
Hier sind 7 Füße Pflege Praktiken, die Sie in Ihren Zeitplan gehören sollten:
1. Waschen
Feet Haut ist anfällig für bakterielle und Pilzinfektionen, da es in Socken und Schuhe für einen großen Teil des Tages verhüllt ist, oder ausgesetzt Staub und Schmutz. Die Haut zwischen den Zehen ist ein idealer Ort für bakterielle und Pilzinfektionen zu blühen, wenn es nicht gewaschen und richtig gereinigt wird. Es ist daher sehr wichtig, Seife und waschen Sie Ihre Füße einmal täglich, um sicherzustellen, dass die eingesperrt in Schmutz und Schweiß wird abgereinigt.
2. Halten sie trocken
Fußpilz ist eine häufige Pilzinfektion der Füße, die Juckreiz, Brennen, Schälen der Haut verursacht und in einigen Fällen auch schmerzhafte Blasen verursachen können. Feuchtigkeit ist eine perfekte Umgebung für Pilzinfektionen wie Fußpilz zu gedeihen. Trocknen der Füße, vor allem der Bereich zwischen den Zehen ist sehr wichtig, nach jeder Wäsche, vor allem, wenn Sie tragen Socken und Schuhe gleich danach.
3. Feuchtigkeitsspendend
Beschränken Sie nicht Ihre feuchtigkeitsspendende Routine nur auf Ihr Gesicht und Hände. Mangel an Feuchtigkeit kann Ihre Füße trocken, schuppig und rissig lassen. Die rissige Haut kann dann extrem trocken und hart werden vor allem auf den Fersen. Dieser Bereich kann dann ein Magnet für Schmutz und Schmutz, die anfangen zu kleben wird. Chapped heilt nicht nur ein unschönes Aussehen, sondern kann auch schmerzhaft sein. Achten Sie darauf, eine großzügige Dosis von Feuchtigkeitscreme auf die Füße jeden Tag nach dem Waschen Ihre Füße gelten. Kakaobutter oder Vaseline können gute Optionen sein.
4. Entfernen von Jagged Skin
Feuchtigkeitsspendende tote Haut wird keinen Zweck dienen. Es ist wichtig, die tote Schicht zuerst durch Peeling einmal im Monat zu entfernen. Dies kann mit Bimssteinen oder Luffas, aber mild erfolgen. Es hilft auch, den Schmutz und den Schmutz zu entfernen, der zur gehärteten toten Haut gehaftet wird. Folgen Sie ihm mit einer feuchtigkeitsspendenden Feuchtigkeitscreme und lassen Sie es über Nacht.
Schrubben kann auch mit der Mischung aus Zucker und Olivenöl, mit ein paar Tropfen Minze oder Teebaumöl, um es für antibakterielle Eigenschaften hinzugefügt werden.
5. Gelegentliches Verwöhnen
Lassen Sie Ihre Füße in warmem Wasser für 10 bis 15 Minuten zweimal im Monat einweichen. Dies hilft, die Haut weich. Dann reiben Sie die Füße mild, trocknen Sie sie sorgfältig und wenden Sie eine Vitamin E reiche kalte Creme. Wenn Ihre Füße anfällig für Infektionen und Entzündungen sind, verwenden Sie eine antibakterielle Creme.
Sie können auch eine gestampfte Banane mit Zitronensaft als hydratisierende Maske gemischt. Wenden Sie es über die Füße und waschen Sie es mit warmem Wasser nach 20 Minuten. Tragen Sie feuchtigkeitsspendende Fußcreme oder Vaseline vor dem Ausgehen und wenn Sie schlafen gehen. Es ist auch sehr wichtig, sich hydratisiert in den Wintern, weil kaltes Wetter, hohe Winde und heiße Zentralheizung zusammen nehmen kann die Feuchtigkeit von der Haut. So ist es wichtig, viel Wasser für die Haut zu trinken.
6. Tragen Socken
Das Tragen von Socken ist nicht nur wichtig, um Sie vor der Kälte zu schützen, sondern auch um Ihre Füße vor Umweltschäden zu schützen. Socken schützen die Füße vor Staub und Schmutz, die an der auf die Füße aufgetragenen Creme kleben könnten. Sie schützen auch vor UV-Strahlung.
7. Tragen von bequemen Schuhen
Denken Sie immer daran, Schuhe, die Sie bequem in sind zu tragen. Vermeiden Sie das Tragen von engen Schuhen, da dies zu Hautinfektionen oder Wunden führen kann. Vermeiden Sie auch das Tragen von High Heels regelmäßig, da dies zu Schäden an den Geweben und Bändern der Füße führen kann.
Im Winter, besonders wenn die Haut rissig und trocken über den ganzen Körper wird, wird es noch wichtiger, um Ihre Füße einmal in eine Weile verwöhnen. Wenn Sie Hautreizungen, Schwellungen der Füße oder Schälen der Haut erfahren, konsultieren Sie einen Arzt, da dies eine schwere Hautallergie sein kann und kann sofortige medizinische Intervention.
Hier sind 7 Füße Pflege Praktiken, die Sie in Ihren Zeitplan gehören sollten:
1. Waschen
Feet Haut ist anfällig für bakterielle und Pilzinfektionen, da es in Socken und Schuhe für einen großen Teil des Tages verhüllt ist, oder ausgesetzt Staub und Schmutz. Die Haut zwischen den Zehen ist ein idealer Ort für bakterielle und Pilzinfektionen zu blühen, wenn es nicht gewaschen und richtig gereinigt wird. Es ist daher sehr wichtig, Seife und waschen Sie Ihre Füße einmal täglich, um sicherzustellen, dass die eingesperrt in Schmutz und Schweiß wird abgereinigt.
2. Halten sie trocken
Fußpilz ist eine häufige Pilzinfektion der Füße, die Juckreiz, Brennen, Schälen der Haut verursacht und in einigen Fällen auch schmerzhafte Blasen verursachen können. Feuchtigkeit ist eine perfekte Umgebung für Pilzinfektionen wie Fußpilz zu gedeihen. Trocknen der Füße, vor allem der Bereich zwischen den Zehen ist sehr wichtig, nach jeder Wäsche, vor allem, wenn Sie tragen Socken und Schuhe gleich danach.
3. Feuchtigkeitsspendend
Beschränken Sie nicht Ihre feuchtigkeitsspendende Routine nur auf Ihr Gesicht und Hände. Mangel an Feuchtigkeit kann Ihre Füße trocken, schuppig und rissig lassen. Die rissige Haut kann dann extrem trocken und hart werden vor allem auf den Fersen. Dieser Bereich kann dann ein Magnet für Schmutz und Schmutz, die anfangen zu kleben wird. Chapped heilt nicht nur ein unschönes Aussehen, sondern kann auch schmerzhaft sein. Achten Sie darauf, eine großzügige Dosis von Feuchtigkeitscreme auf die Füße jeden Tag nach dem Waschen Ihre Füße gelten. Kakaobutter oder Vaseline können gute Optionen sein.
4. Entfernen von Jagged Skin
Feuchtigkeitsspendende tote Haut wird keinen Zweck dienen. Es ist wichtig, die tote Schicht zuerst durch Peeling einmal im Monat zu entfernen. Dies kann mit Bimssteinen oder Luffas, aber mild erfolgen. Es hilft auch, den Schmutz und den Schmutz zu entfernen, der zur gehärteten toten Haut gehaftet wird. Folgen Sie ihm mit einer feuchtigkeitsspendenden Feuchtigkeitscreme und lassen Sie es über Nacht.
Schrubben kann auch mit der Mischung aus Zucker und Olivenöl, mit ein paar Tropfen Minze oder Teebaumöl, um es für antibakterielle Eigenschaften hinzugefügt werden.
5. Gelegentliches Verwöhnen
Lassen Sie Ihre Füße in warmem Wasser für 10 bis 15 Minuten zweimal im Monat einweichen. Dies hilft, die Haut weich. Dann reiben Sie die Füße mild, trocknen Sie sie sorgfältig und wenden Sie eine Vitamin E reiche kalte Creme. Wenn Ihre Füße anfällig für Infektionen und Entzündungen sind, verwenden Sie eine antibakterielle Creme.
Sie können auch eine gestampfte Banane mit Zitronensaft als hydratisierende Maske gemischt. Wenden Sie es über die Füße und waschen Sie es mit warmem Wasser nach 20 Minuten. Tragen Sie feuchtigkeitsspendende Fußcreme oder Vaseline vor dem Ausgehen und wenn Sie schlafen gehen. Es ist auch sehr wichtig, sich hydratisiert in den Wintern, weil kaltes Wetter, hohe Winde und heiße Zentralheizung zusammen nehmen kann die Feuchtigkeit von der Haut. So ist es wichtig, viel Wasser für die Haut zu trinken.
6. Tragen Socken
Das Tragen von Socken ist nicht nur wichtig, um Sie vor der Kälte zu schützen, sondern auch um Ihre Füße vor Umweltschäden zu schützen. Socken schützen die Füße vor Staub und Schmutz, die an der auf die Füße aufgetragenen Creme kleben könnten. Sie schützen auch vor UV-Strahlung.
7. Tragen von bequemen Schuhen
Denken Sie immer daran, Schuhe, die Sie bequem in sind zu tragen. Vermeiden Sie das Tragen von engen Schuhen, da dies zu Hautinfektionen oder Wunden führen kann. Vermeiden Sie auch das Tragen von High Heels regelmäßig, da dies zu Schäden an den Geweben und Bändern der Füße führen kann.
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